|
pasti bisa kalo ada niat bismillahhirohmanirohin🙇♀️
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
474 kkal
|
Lemak: 2,51g | Prot: 26,15g | Karb: 91,91g.
Makan Pagi: Teh Tawar, Putih Telur Matang. Makan Siang: Singkong Rebus. Makan Malam: Udang Rebon, Sayur Pakis, Singkong Rebus. Camilan/Lainnya: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sawo. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dydyet
|