|
Pffff wat een dip hebben allemaal niet kan doen🙁
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 35,58g | Prot: 72,33g | Karb: 167,94g.
Makan Pagi: Excellence 85% Cacao, Jumbo Melkchocolade met Pindavulling, Hazelnoot en Amandel, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Blauwe Rozijnen, Water. Makan Siang: Excellence 85% Cacao, Jumbo Melkchocolade met Pindavulling, Hazelnoot en Amandel, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Blauwe Rozijnen, Water. Makan Malam: Aardbeien, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Sweet Chili Sauce, AH Oranje Paprika , Gele Paprika's, Kip Stukjes, Zilvervliesrijst 100% Volkoren, Kastanje Champignons, Blauwe Rozijnen, Rode Paprika, Sperziebonen. Camilan/Lainnya: Atkins Cookies & Cream, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. lagi...
|
|
1984 kkal
|
Latihan:
30 dagen app - 7 menit, Up to the beat - 53 menit, Istirahat - 14 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Geen zorgen over dat kilootje, komt helemaal goed 😘😘😘
11 Jul 20 oleh anggota: Sheilavanwijk
|
11 Jul 20 oleh anggota: AviaMar
|
Heb echt fout gegeten... emo eten heb nu 2 dagen weer streng gedaan en vandaag weer met mijn normale eet patroon begonnen dus hopelijk volgende week weer wat verschil
11 Jul 20 oleh anggota: dani.p2
|
Kom op. Koppie er weer voor en proberen op te pakken waar je was gebleven 😊
11 Jul 20 oleh anggota: Bayou71
|
Niet te lang bij stilstaan meid. Vandaag/morgen weer een nieuwe dag 💪🏽
11 Jul 20 oleh anggota: Doelwillend
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dani.p2
|