Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 71,03g | Prot: 73,20g | Karb: 139,18g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Gandum. Makan Siang: Tempe Orek, Udang Goreng, Tomat, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Goreng Udang. Makan Malam: Udang Goreng, Tempe Orek, Tomat, Santan, Tahu. Camilan/Lainnya: Pisang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evi mustafidah
|