Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
364 kkal
|
Lemak: 14,15g | Prot: 12,59g | Karb: 51,03g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Mangga, Kerupuk Beras, Semangka, Pepaya. Camilan/Lainnya: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprildp
|