Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
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42,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1518 kkal
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Lemak: 52,49g | Prot: 116,64g | Karb: 145,43g.
Makan Pagi: ヒガシマル 白だし, 温泉卵, メグミルク ナチュレ恵, サクラ印 レンゲのハチミツ, バナナ. Makan Siang: オレアイダ ブロッコリー, マルコメ 料亭の味 減塩 とうふ, サイコロステーキ. Makan Malam: ファンケル 発芽玄米ごはん, ミニトマト, イオン株式会社 タン塩レモンマリネ, セブンイレブン グリル野菜, オレアイダ ブロッコリー, マルコメ 料亭の味 減塩 長ねぎ, サイコロステーキ. Camilan/Lainnya: サクラ印 レンゲのハチミツ, 明治 おいしい牛乳 (200ml), マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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