Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 64,29g | Prot: 81,19g | Karb: 195,06g.
Makan Siang: Sawi, Garuda Rosta Kacang Panggang, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Bihunku Rasa Ayam Bawang, Sun Kara Sun Kara, Buah Pir. Makan Malam: So Nice Sosis Ayam, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Jeruk, Bakso dengan Saus (Campuran), Good Day Mocacinno. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianhandayani
|