Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
125,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 66,53g | Prot: 63,12g | Karb: 114,10g.
Makan Pagi: Buah Pir, Pisang. Makan Siang: Sunco Minyak Goreng, Pecel, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe, Tomat Merah, Telur, Terung Dimasak. Camilan/Lainnya: Sosis Ayam, Pentol. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aini_sexy
|