Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
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43,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1353 kkal
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Lemak: 54,78g | Prot: 123,48g | Karb: 108,10g.
Makan Pagi: 鮭フレーク, ネギ, 卵, マイプロテイン ロールドオーツ. Makan Siang: イオン株式会社 タン塩レモンマリネ, イオン 鶏レバー煮. Makan Malam: アボカドソースで食べるソイミートサラダ, マグロの刺身, イカ, 玉ねぎ, 紀文食品 糖質0g麺 丸麺, S&B おろし生にんにく, クラフト パルメザンチーズ, カゴメ トマトジュース (200ml), 味の素 コンソメ, 丸大食品 あらびきウインナー, ピーマン. Camilan/Lainnya: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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