Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 63,14g | Prot: 122,12g | Karb: 99,95g.
Makan Pagi: Ovo, Mamão Papaia, Banana Prata, Elegê Leite Semidesnatado. Makan Siang: Vagem Cozida, Tomates, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Sadia Salame Hamburgues, Avelã, Liza Maionese tipo Caseira, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface, Vagem Cozida. Camilan/Lainnya: Vinho Tinto de Mesa, Abacaxi, President Queijo Parmesão Ralado, Cenouras. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schiavon_Slim
|