Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
390 kkal
|
Lemak: 6,55g | Prot: 28,26g | Karb: 62,01g.
Makan Pagi: SuperIndo Muesli Dried Fruit, Diamond UHT Milk Chocolate. Makan Siang: Sayur Pakis, Terung, Sambal Oelek, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Gabus. Makan Malam: Sayur Pakis, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Apel Fuji. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan faisalnoer92
|