Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 34,28g | Prot: 64,17g | Karb: 212,38g.
Makan Pagi: Papaya. Makan Siang: Teriyaki Sauce , Finna Sambal Pedas, Tempeh , Green String Beans, Carrots, Sweet Potato . Makan Malam: Plum, Teriyaki Sauce , Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Boiled Egg, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes, L-Men 2 Go Chocolate. Camilan/Lainnya: Garuda Pilus. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|