Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,7 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1849 kkal
|
Lemak: 82,65g | Prot: 98,90g | Karb: 211,34g.
Makan Pagi: Peanut Butter, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter. Makan Siang: Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Blueberries . Makan Malam: RA Sushi Shrimp Tempura Roll, Fujisan California Roll Sushi, Sushiya Salmon Avocado Roll. Camilan/Lainnya: Pei Wei Fortune Cookie, Kind Protein Toasted Caramel Nut. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irukandji86
|