Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
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43,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2707 kkal
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Lemak: 55,58g | Prot: 110,19g | Karb: 180,09g.
Makan Pagi: ヒガシマル 白だし, 温泉卵, ザバス プロテイン ウエイトダウン. Makan Siang: ご飯, 馬刺, 焼きなす, 冷や奴, マルコメ わかめ, ご飯, 馬肉. Makan Malam: いかの塩辛, じゃがバター, あん肝, 焼きなす, ピーマン, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, 唐揚げ, にんにく, 焼きうどん, もつ煮, なんこつ唐揚げ, イチビキ 野菜のうま煮, コロッケ, 味噌, カブ, セブン-イレブン ゴーヤチャンプルー. Camilan/Lainnya: 芋焼酎, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ, エクステンド BCAA. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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