Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
845 kkal
|
Lemak: 49,86g | Prot: 32,86g | Karb: 65,95g.
Makan Pagi: Telur Ceplok, Nasi Putih, Lemonilo Kari Ayam. Makan Siang: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Telur Ceplok. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marissaoktalia
|