|
sehari turun setengah kilo 🙄
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 28,46g | Prot: 24,14g | Karb: 210,47g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Santan, Lontong, Kurma. Makan Siang: Sidomuncul Kunyit Asam. Makan Malam: Super Bubur Buryam. Camilan/Lainnya: Makaroni, Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nprinta
|