Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 44,69g | Prot: 108,01g | Karb: 178,43g.
Makan Siang: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Ayam Goreng, Kue Bolu, Tomat Merah. Makan Malam: Diamond Susu UHT Full Cream, Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan umaraf
|