Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
610 kkal
|
Lemak: 14,76g | Prot: 31,44g | Karb: 93,27g.
Makan Pagi: Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Pisang. Makan Siang: Shirataki Mie Basah Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Sawi. Makan Malam: Tango Wafer Chocolate, Quaker Instant Oatmeal Grain, Cimory Yogurt Original, Pepaya. Camilan/Lainnya: Makaroni. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dvrain
|