Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 36,07g | Prot: 29,69g | Karb: 183,74g.
Makan Pagi: Kacang Hijau, SariWangi Teh Hijau, Gula Pasir, Diabetasol Sweetener. Makan Siang: Terong Goreng, Bakso Daging Sapi, Nasi Merah. Makan Malam: Singkong Goreng, Sambal Goreng. Camilan/Lainnya: Jus Jeruk Peras Segar, Finna Kerupuk Udang. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deazny__
|