Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 43,41g | Prot: 34,50g | Karb: 196,03g.
Makan Pagi: Bengkoang, Cimory Yogurt Original, Kalbe Slim & Fit Cookies, Fitbar Fruits, Oatbits Biskuit Oat, Jamur Putih (Ditumis), Wortel, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Goreng, Mie Sedaap Mie Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan geta08
|