Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2020
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42,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1550 kkal
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Lemak: 66,93g | Prot: 85,37g | Karb: 147,04g.
Makan Pagi: イオン株式会社 カットトマト, オイスターソース, 桃屋 食べるラー油, にんにく, ごま油, ファミリーマート とろけるスライスチーズ, ジョエル・ロブション 食パン 8枚入. Makan Siang: ケチャップ, セブンイレブン グリル野菜, カゴメ カゴメトマトジュース 食塩無添加, 卵, マイプロテイン ロールドオーツ. Makan Malam: 生姜, マルコメ 料亭の味 味噌汁油あげ, ミニトマト, 醤油, 冷や奴, マルちゃん 玄米ごはん, はちみつ, マルコメ プラス糀 生しょうゆ糀, 豚ロース. Camilan/Lainnya: エクステンド BCAA, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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