Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1002 kkal
|
Lemak: 50,86g | Prot: 87,36g | Karb: 53,12g.
Makan Pagi: Strawberries , Organic Valley Heavy Whipping Cream, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Makan Siang: Skinnygirl Balsamic Vinaigrette, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Calavo Avocado, Roma Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Makan Malam: Cauliflower Rice, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette, Roma Tomatoes, Cucumber (Peeled), Calavo Avocado, Better Body Foods Organic Coconut Flour, Great Value Almond Flour, Orca Bay Alaska Cod Fillets. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajohnson0213
|