Daftar  |  Masuk

Jurnal marissaoktalia, 01 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
95,1 kg Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.    Sisa: 35,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Juli 2020:
1204 kkal Lemak: 45,71g | Prot: 91,27g | Karb: 121,95g.   Makan Pagi:  Telur Rebus,  Perkedel Jagung,  Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Makan Siang:  Kerupuk Makanan Ringan,  Perkedel Jagung,  Terong Balado,  Pisang. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan marissaoktalia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.