Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 58,92g | Prot: 47,69g | Karb: 153,49g.
Makan Pagi: Minyak Kelapa, Nasi Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Buah Naga. Makan Siang: Kacang Rebus. Makan Malam: Ubi Jalar (Manis). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan any rositha dewi
|