Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
609 kkal
|
Lemak: 28,55g | Prot: 56,14g | Karb: 33,98g.
Makan Siang: Jus Tomat, Ayam Goreng, MEG Keju Cheddar. Makan Malam: Saori Saus Tiram, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan regitamarcella01
|