Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1896 kkal
|
Lemak: 43,38g | Prot: 89,97g | Karb: 56,72g.
Makan Siang: Leeks, Broccolini, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Macro Organic Tofu . Camilan/Lainnya: Vodka, Port Wine, Shiraz Wine. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|