Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 41,31g | Prot: 48,53g | Karb: 155,86g.
Makan Pagi: Tea Unsweetened, Cream of Mushroom Soup, MEG Keju Cheddar, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), La Fonte Spaghetti. Makan Siang: Tempeh , Nasi Putih, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Sayur Asem . Makan Malam: Fried Battered Catfish, Nasi Putih, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shebanana
|