Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
542 kkal
|
Lemak: 15,84g | Prot: 18,99g | Karb: 81,79g.
Makan Pagi: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Roti Gandum. Makan Siang: Ikan Teri. Makan Malam: Pangsit Polos, Cap Cay Kuah. Camilan/Lainnya: Melon, Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yannesara
|