Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1997 kkal
|
Lemak: 82,97g | Prot: 119,17g | Karb: 206,73g.
Makan Pagi: Hortifruti Suco de Tangerina, União Açucar Cristal, Ovo Cozido, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Banana Prata, Maçã. Makan Siang: Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Cebolas, Ovo, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Makan Malam: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Camilan/Lainnya: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Maçã, Café, Creme de Leite. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schiavon_Slim
|