Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
534 kkal
|
Lemak: 11,92g | Prot: 39,92g | Karb: 77,55g.
Makan Pagi: 토마토, 아메리카노, 배. Makan Siang: 토마토, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄), 혼합 야채 (냉동), 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 배추, 양배추. Makan Malam: 연어. Camilan/Lainnya: 배. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chameseul
|