Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
367 kkal
|
Lemak: 9,27g | Prot: 32,37g | Karb: 38,69g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. Makan Siang: Pempek, Tempura Udang, Tahu Kukus, Pakcoy, Bawang Putih. Makan Malam: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yannesara
|