Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,7 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
622 kkal
|
Lemak: 51,25g | Prot: 35,69g | Karb: 6,36g.
Makan Pagi: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Coffee, Water, Keto Ice Cream. Makan Siang: Natural Cheese, Food Lion Pork Rinds, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). lagi...
|
|
1709 kkal
|
Latihan:
Meditation - 15 menit, Peregangan (Yoga) - 45 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|