|
Kenapa kalau sudah mau mendekati target, malah semalin sulit turun 😂
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
840 kkal
|
Lemak: 34,72g | Prot: 25,82g | Karb: 104,04g.
Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Finna Bumbu Nasi Goreng. Makan Malam: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Finna Bumbu Nasi Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|