Daftar  |  Masuk

Jurnal señoritadest, 24 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020
54 kg Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.    Sisa: 1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Juni 2020:
1274 kkal Lemak: 39,84g | Prot: 54,85g | Karb: 172,99g.   Makan Pagi: Indonesian Cassava Chips,  Banane. Makan Siang:  Cooked Duck Egg,  Freshly Squeezed Orange Juice, Finna Sambal Ijo Uleg, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau,  Chicken (Breaded and Fried) ,  Nasi Putih. Camilan/Lainnya: So Good Bakso Ayam, Indonesian Sweet Rice Cake Balls II, Sponge Cake,  Indonesian Fried Sweet Potato. lagi...
1842 kkal Latihan: leg day - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan señoritadest


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.