Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
837 kkal
|
Lemak: 28,88g | Prot: 29,54g | Karb: 119,50g.
Makan Pagi: Pisang Kepok Rebus, Teh Manis, Silver Queen White Chocolate. Makan Siang: Sambal Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Mendoan, Tempe Orek, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diska safitri
|