Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 22,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
594 kkal
|
Lemak: 19,66g | Prot: 18,77g | Karb: 89,61g.
Makan Pagi: My Essentials Extra Creamy Whipped Topping, Honey , Fried Egg , Bananas . Makan Siang: Skinnygirl Balsamic Vinaigrette, Cucumber (Peeled) , Sunset Grape Tomatoes, Marketside Organic Spring Mix, Kale. Makan Malam: Cooked Carrots. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajohnson0213
|