Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 53,75g | Prot: 79,29g | Karb: 134,74g.
Makan Pagi: Bakso Ikan, Teh Manis, Pisang Kepok Rebus, Tahu Bakso. Makan Siang: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Silver Queen Coklat. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diska safitri
|