Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
83 kkal
|
Lemak: 0,86g | Prot: 1,66g | Karb: 19,00g.
Makan Pagi: Cantaloupe Melons, Apple. Camilan/Lainnya: Oat Crackers. lagi...
|
|
2022 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 10 menit, Body Combat - 1 jam dan 40 menit, Istirahat - 14 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oliviagunawan
|