Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
45,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
927 kkal
|
Lemak: 33,93g | Prot: 77,87g | Karb: 91,21g.
Makan Pagi: Telur, Kecambah. Makan Siang: Nasi Putih, Tahu Kukus, Kokita Sambal Terasi, Daun Singkong, Bayam, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Labu, Bayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Pepaya, Buah Pir, Van Houten Cocoa Powder, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Selai Kacang. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novaazizah1400
|