Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
930 kkal
|
Lemak: 41,47g | Prot: 43,49g | Karb: 102,19g.
Makan Siang: Sambal Goreng, Telur Goreng, Tahu, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Malam: Putih Telur, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Geprek, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Lengkeng, Bakso Daging Sapi, Durian. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asmaulhsnh_
|