Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
120,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 46,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3910 kkal
|
Lemak: 159,00g | Prot: 64,40g | Karb: 553,00g.
Makan Pagi: Nature's Bakery Raspberry Fig Bar, Starbucks Caffe Latte with Almond Milk (Venti), Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. Makan Siang: Oumi Sushi Krispy Krab Roll. Makan Malam: McDonald's Strawberry Triple Thick Shake (32 oz), McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's French Fries (Large) . Camilan/Lainnya: Oreo Lemon, Annie's Homegrown Organic Chocolate Chunk Cookies. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|