Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
42,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 76,34g | Prot: 72,37g | Karb: 144,31g.
Makan Siang: トルティーヤチップス ナチョス味, 春巻き, 唐揚げ. Makan Malam: 半熟ゆで卵, リンガーハット 野菜たっぷりちゃんぽん, リンガーハット ぎょうざ5個. Camilan/Lainnya: サクラ印 レンゲのハチミツ, Meiji おいしい牛乳, ザバス プロテイン ウエイトダウン. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina3914
|