Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1001 kkal
|
Lemak: 63,48g | Prot: 71,26g | Karb: 49,84g.
Makan Pagi: Calavo Avocado, Scrambled Egg . Makan Malam: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Jalapeno Peppers , Cream Cheese , Kroger Ribeye Steak, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Avocados , Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Kale . Camilan/Lainnya: Rebel Chocolate Ice Cream, Equate Daily Fiber. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajohnson0213
|