Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
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41,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2664 kkal
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Lemak: 83,57g | Prot: 97,45g | Karb: 180,40g.
Makan Pagi: サクラ印 レンゲのハチミツ, メグミルク ナチュレ恵. Makan Siang: 蒸し鶏サラダ, セブンイレブン ほうれん草とベーコンのキッシュ, 肉入りラザニア, 雑穀米. Makan Malam: セブンイレブン おでん こんにゃく, 厚揚げ, トルティーヤチップス ナチョス味, イオン株式会社 マカロニサラダ, フォアグラ(ガチョウのレバーのパテ、缶詰、燻製), レバー, 豚タン. Camilan/Lainnya: 日本酒, 山崎製パン チーズスフレ, アイスコーヒー, ザバス プロテイン ウエイトダウン. lagi...
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Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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