Daftar  |  Masuk

Jurnal keto_danny, 21 Jun 20

Dat is normaler, een keertje een schommeling!
62,9 kg Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Juni 2020:
1315 kkal Lemak: 121,39g | Prot: 39,59g | Karb: 13,55g.   Makan Pagi: Dolce Gusto Lungo. Makan Siang: Body & Fit Organic Peanut Butter Original, Freshona Coconut Milk, Jumbo Pecannoten Ongezouten, Walden Farms Caramel Syrup, Zero Rice Rijst, Melkan Roomboter Ongezouten. Makan Malam: Chovi Aioli, Body & Fit MCT Oil, AH Pompoen Stukjes, AH Excellent Ribeye. Camilan/Lainnya: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu

22 Suporter    Dukung   

Komentar 
Je bent zo aangenaam om hier te volgen, zo nuchter! 👏 
21 Jun 20 oleh anggota: bolleke333
Hihi, vind je dat? Je kunt mij ook volgen op insta, mocht je dat leuk vinden? keto_danny 
21 Jun 20 oleh anggota: keto_danny
Ik ben zo vrij geweest om je ook op insta te volgen☺️ 
21 Jun 20 oleh anggota: HélèneNoordhoek
Helemaal leuk! 
21 Jun 20 oleh anggota: keto_danny
Deed ik al 🤓 Je had hier eerder je insta al eens gepost. Ik verlekker me aan al je gekook! 
21 Jun 20 oleh anggota: bolleke333
Super leuk! Ik krijg straks ook een eigen internet pagina met blog. Dan zal ik de link hier plaatsen. Het word super mooi, en ik ben al heel erg trots  
21 Jun 20 oleh anggota: keto_danny
Ik ben benieuwd!!! Laat het zeker weten wanneer het zover is.  
21 Jun 20 oleh anggota: bolleke333
Wat ontzettend leuk! Bij mij staat ondertussen een taartje in de koelkast, ik ga de week morgen smakelijk beginnen😃 
21 Jun 20 oleh anggota: HélèneNoordhoek
Welke heb je gemaakt Helene? 
21 Jun 20 oleh anggota: keto_danny
De framboos/aardbei en de bodem van gemengde noten😋 
21 Jun 20 oleh anggota: HélèneNoordhoek
Dat klinkt heerlijk! Word het je ontbijt, of je lunch? 
21 Jun 20 oleh anggota: keto_danny
Ik brunch altijd ergens tussen 10 en 11 uur. Ben benieuwd wat mijn collega’s zeggen als ik met dit heerlijkheid-je aan de koffietafel verschijn 
21 Jun 20 oleh anggota: HélèneNoordhoek
Ja haha! Die willen vast proeven😉 
21 Jun 20 oleh anggota: keto_danny
Haha nou dan maar een keer een grote maken. Deze is van mij😎 
21 Jun 20 oleh anggota: HélèneNoordhoek
Ik hou ook niet van delen!😂 Moeten ze zelf maar iets lekkers meenemen😊 
21 Jun 20 oleh anggota: keto_danny
Oh nee ik kan ook héél slecht delen😝 en zeker nu met al die afgewogen maaltijden 
21 Jun 20 oleh anggota: HélèneNoordhoek
Ja, precies binnen je macro's!😂 Dat is de ultieme smoes om niet te delen😉 
21 Jun 20 oleh anggota: keto_danny
Echt wel hihi 
21 Jun 20 oleh anggota: HélèneNoordhoek
Haha, geniet er lekker van morgen!😘 
21 Jun 20 oleh anggota: keto_danny
Dank je Danny, nog een fijne avond😘 
21 Jun 20 oleh anggota: HélèneNoordhoek

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan keto_danny


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.