Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
541 kkal
|
Lemak: 20,69g | Prot: 47,53g | Karb: 39,12g.
Makan Pagi: Nestle Nestum (Susu+Coklat), Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml). Makan Siang: Telur Rebus, Telur Rebus. Makan Malam: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan regitamarcella01
|