Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1898 kkal
|
Lemak: 92,33g | Prot: 71,42g | Karb: 203,21g.
Makan Pagi: Pangsit Goreng, Mie Ayam. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Terung, King's Fisher Sarden Goreng Dalam Sambal Balado, Nasi Merah. Makan Malam: Seblak. Camilan/Lainnya: Martabak Telur. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ikatrisnayanti
|