Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1150 kkal
|
Lemak: 1,65g | Prot: 18,50g | Karb: 66,14g.
Makan Siang: Leeks, Onions, Cauliflower, Carrots. Makan Malam: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|