Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
516 kkal
|
Lemak: 13,81g | Prot: 37,54g | Karb: 60,76g.
Makan Siang: Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah), Telur Rebus, Pisang, Nestle Nestum (Susu+Coklat). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan regitamarcella01
|