Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 59,10g | Prot: 59,63g | Karb: 126,01g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Siang: Saus Tomat, Bakso Ikan, Perkedel Kentang, Sania Minyak Goreng, Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Nasi Putih, Usus Ayam Goreng, Saus Tomat. Camilan/Lainnya: Cheetos Net Rasa Bbq, Indomilk Kids Rasa Stoberi. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pckry
|