Jurnal dwinisadr07, 18 Jun 20

Profil dwinisadr07 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020

53,5 kg Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Juni 2020:

339 kkal

Lemak: 15,68g | Prot: 19,20g | Karb: 30,71g. Makan Pagi: Greenfields Low Fat Milk. Makan Siang: Arem-arem, Telur Goreng tanpa Lemak. lagi...

1421 kkal

Latihan: Bersepeda - 21 menit, Istirahat - 15 jam dan 39 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

1 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan dwinisadr07

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal dwinisadr07, 18 Jun 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan dwinisadr07